Тревожные расстройства и депрессии

Программа Вам подойдет если…

Вы сталкиваетесь с тревожными расстройствами, депрессией или чувством постоянной усталости и безнадежности, ищете эффективные способы преодоления этих состояний и стремитесь вернуть радость и смысл в жизнь. Этот вариант особенно подходит людям, испытывающим повышенную тревожность, навязчивые мысли или чувствующим себя подавленными и отчужденными от окружающего мира.

Мы будем работать над идентификацией и пониманием корней ваших проблем, а также развивать стратегии справления с ними. Вы получите поддержку и научитесь техникам, которые помогут вам восстановить эмоциональное равновесие, укрепить психологическую устойчивость и обрести новую перспективу для счастливой и наполненной жизни.

Особенности работы с тревожными расстройствами и депрессиями

Для кого подходит

Преимущества

Программы

Каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант терапии

Индивидуальная терапия

Возможность работать над собой, справляться с текущими проблемами, обрести навыки, которые будут полезны в будущем.

Парное консультирование

Работа над укреплением отношений и обретением гармонии в паре, преодолением трудностей и созданием основы для долгосрочных и здоровых отношений.

Тревожные расстройства и депрессии

Инструменты и понимание, необходимые для преодоления тревожных состояний, неприятных симптомов, создания более сильного и устойчивого эмоционального состояния.

Процесс консультирования

01

Запрос консультации

Свяжитесь со мной любым удобным для вас способом

02

Выбор времени

Назначим дату, время и способ связи

03

Сеанс терапии

Сеанс терапии с учетом ваших потребностей

04

Навыки самопомощи

Применение техник самопомощи

beautiful-psychologist-posing-for-photography-GD5VTJS11.jpg
group-of-diverse-people-holding-hands-up-in-the-ai-MAJ7XT5-1.jpg
thankful-patient-VGY8PEZ1.jpg
people-support-each-other-in-a-rehab-session-X6RN8PK1.jpg

Контакты

Доступные способы связи со мной

Телефон

+380 99 921 07 53

Email

anna.kutepova@me.com

Мессенджеры

@kutepchik_a

+380999210753

Позаботьтесь о своем психическом здоровье

Для отримання консультації заповніть форму нижче або зв’яжіться зі мною будь-яким зручним для вас способом