Индивидуальная терапия
Программа Вам подойдет если…
Вы ищете персонализированный подход к решению ваших психологических вопросов и проблем, стремитесь к глубокому самопознанию и желаете эффективно работать над своими эмоциональными и поведенческими проблемами.
Эта программа идеально подходит для людей, сталкивающихся с жизненными трудностями, стрессом, чувством одиночества или непонимания. Она поможет вам научиться справляться с эмоциональными волнениями, улучшить межличностные отношения и повысить качество жизни.
Особенности индивидуальной терапии
- Личностный подход: терапия учитывает ваши уникальные потребности и цели, адаптируется под ваши запросы.
- Конфиденциальность: все сказанное во время сеансов остается тайной, что обеспечивает безопасное пространство для откровенного разговора.
- Глубокое понимание себя: работая один на один, вы можете глубже понять себя, свои чувства и поведение.
Для кого подходит
- Людям, испытывающим эмоциональные трудности: если вы чувствуете беспокойство, депрессию, стресс или переживаете трудности в личной жизни.
- Тем, кто хочет личностного роста: если вы стремитесь к самопознанию и хотите развиваться как личность.
- Людям, переживающим изменения в жизни: если вы столкнулись с изменениями, такими как развод, потеря работы, переезд и т.д.
Преимущества
- Индивидуальный подход: Терапия адаптируется под ваши конкретные нужды и обстоятельства.
- Гибкость: Сеансы могут быть адаптированы под ваш график и предпочтения.
- Разнообразие методов: возможно комбинироание различных техник, в зависимости от проблемы, которая сейчас беспокоит клиента.
- Поддержка и понимание: вы получаете не только профессиональную помощь, но и искреннее понимание и поддержку.
Программы
Каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант терапии
Индивидуальная терапия
Возможность работать над собой, справляться с текущими проблемами, обрести навыки, которые будут полезны в будущем.
Парное консультирование
Работа над укреплением отношений и обретением гармонии в паре, преодолением трудностей и созданием основы для долгосрочных и здоровых отношений.
Тревожные расстройства и депрессии
Инструменты и понимание, необходимые для преодоления тревожных состояний, неприятных симптомов, создания более сильного и устойчивого эмоционального состояния.
Процесс консультирования
01
Запрос консультации
Свяжитесь со мной любым удобным для вас способом
02
Выбор времени
Назначим дату, время и способ связи
03
Сеанс терапии
Сеанс терапии с учетом ваших потребностей
04
Навыки самопомощи
Применение техник самопомощи
Контакты
Доступные способы связи со мной
Телефон
+380 99 921 07 53
anna.kutepova@me.com
Мессенджеры
@kutepchik_a
+380999210753